L'art de bien voir naturellement

Avec la méthode BATES apprendre à laisser aller les tensions, améliorer sa vision et bien vivre sans lunettes.

Il est possible d'identifier les habitudes de tensions oculaires et cérébrales, de ré-apprendre les bonnes habitudes et les intégrer dans la vie quotidienne.

Pour améliorer sa vue, changer sa vision du monde et de soi-même

Atelier yoga des yeux-méthode Bates à Kerzell'O (Plufur) :

Cours collectif de découverte et mise en pratique de la méthode:

Ces ateliers permettent de découvrir les bienfaits de la méthode Bates, d’acquérir des pratiques de relaxation et de nouvelles manières d’utiliser ses yeux, que cela soit pour prévenir ou soulager les problèmes de vue, en toute bienveillance envers soi-même.

Prochains ateliers :

28 juin : Balade yoga des yeux dans la nature - inscription via helloasso

6 septembre : Presbytie et Méthode Bates : lire sans lunette, est-ce possible ?

Plus d’infos sur le site: https://www.artdevoir-asso.fr/cloe-le-goic-enseignante/

14h - 17h

Tarif : 40 € réduit 25€

Stage vision naturelle à Plufur (22)

4 et 5 octobre 2025

L’association Dynamie propose 2 jours avec la méthode Bates et la technique F.M Alexander pour s’intéresser à comment nous utilisons nos yeux et notre corps au quotidien. Nous mettons en place des habitudes visuelles et posturales au cours des années pour gérer au mieux des situations stressantes: accident, émotions fortes, adaptation à un environnement… et la plupart du temps…. Nous les gardons sans en avoir conscience.

Les pratiques proposées consistent à prendre conscience de ces habitudes et nous invitent à retrouver un usage plus physiologique de nos yeux, notre corps en général. En réduisant les pressions exercées sur notre organisme, nous aidons à celui-ci de se régénérer.

Hébergement possible en camping, petite roulotte et dortoir.

Le stage étant une invitation à se poser, se reposer, il y aura la possibilité selon les envies, de balades près de Kerzell’O, l’occasion aussi de mettre en pratique les activités étudiées dans un cadre naturel.

Tarif : 150€ - Réduit :100€

Cloé Le Goic, professeur de Yoga des yeux et technique FM Alexander en Bretagne

"Depuis 4 mois, j'applique au quotidien les cours ... cela m'a permis de constater une amélioration de ma vision : je ne nécessite plus de lunettes pour cuisiner ou manger. Cela est très encourageant.
Je constate aussi que lire dehors m'est à nouveau possible ..."

Françoise , Bretagne

L'art de bien voir naturellement

"Depuis 4 mois, j'applique au quotidien les cours ... cela m'a permis de constater une amélioration de ma vision : je ne nécessite plus de lunettes pour cuisiner ou manger. Cela est très encourageant. Je constate aussi que lire dehors m'est à nouveau possible ..."

"Depuis 4 mois, j'applique au quotidien les cours ... cela m'a permis de constater une amélioration de ma vision : je ne nécessite plus de lunettes pour cuisiner ou manger. Cela est très encourageant.
Je constate aussi que lire dehors m'est à nouveau possible ..."